ナツさんの散歩が解禁されてから新たなルーティンが始まりました。
ゴールデンレトリバーは大型犬なのでそれなりに運動量が必要ということで、
散歩は朝と夕方に行っております。
平日の夕方は私が仕事にいているため妻と子供に任せておりますが、朝は私が言っております。
朝５時ごろに起床し、そのままお散歩に向かいます。
まだ散歩慣れしていないので３０分程度近所の公園を散歩・探索しております。
今の時期はもう5時過ぎだと暗いですね。
散歩が終わったら、しばし家の庭に放牧します。
最近庭に人工芝を打ち付けたので、放牧中のナツさんを見て筋トレを行っています。
btr
腕立て中にナツさんを盗撮。
一生懸命穴を掘っています。
当初は散歩中にもインプットかアウトプットをして時間を有効活用しようと思っていたのですが、
寝起きはなかなか頭が回らず手につかないことが多いので、頭をすっきりさせるために、
ナツさんとの散歩はとても有意義だと思います。
あとは本当に習慣化するか。
脱三日坊主
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